Concilier plan de carrière et épanouissement professionnel n’est pas toujours une évidence ; d’ailleurs les ouvrages inspirants pour donner du sens à son parcours représentent un marché florissant. Alors que bien-être au travail et développement personnel sont des sujets de société de plus en plus prégnants, la méthode ikigaï invite à trouver un équilibre entre ce qui nous plaît, nos compétences, notre rémunération et l’utilité de notre job pour le monde. Un concept japonais bénéfique pour soi, mais aussi très intéressant pour l’entreprise. De quoi s’agit-il exactement et comment trouver son ikigaï, ou sa véritable « raison d’être » ?
Qu’est ce que l’ikigaï ?
Une philosophie : l’ikigaï consiste à donner un sens à sa vie en trouvant un équilibre entre ce qu’on aime, ce dont on a besoin et ce qui est utile au monde. « Iki » signifie vie et « gaï » se rapporte à la réalisation de ce qu’on espère ; il s’agit de se sentir où l’on doit être, aligné avec soi. Ce concept japonais qui remonte au XIVe siècle expliquerait notamment l’extraordinaire longévité des habitants de l’île d’Okinawa (l’île des centenaires).
Leur secret ? Trouver une bonne raison de se lever le matin pour donner un sens à sa vie. C’est pourquoi ils ne cessent jamais vraiment de travailler. L’ikigaï est ainsi une méthode intéressante pour ceux qui souhaitent atteindre un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et mettre du sens dans leur travail.
Lire notre article : Comment donner du sens à son travail ?
L’ikigaï dans le monde professionnel
La méthode ikigai ou comment exercer une activité épanouissante
Dans une carrière, trouver son ikigaï correspond à exercer une activité épanouissante, qui fait sens et que l’on a choisie. Ce principe repose avant tout sur l’individu : chacun est responsable de son parcours et de rendre sa mission plus enrichissante.
L’ikigai : un levier de motivation pour les entreprises ?
Pour autant, la qualité de vie au travail étant un sujet fort, la méthode ikigaï est aussi un outil intéressant pour les entreprises : aider les salariés à se questionner sur leur ikigaï est un vrai levier de motivation. C’est une façon de révéler et d’épanouir les talents, mais aussi d’opérer les changements nécessaires pour stimuler leur enthousiasme et les fidéliser.
Les managers peuvent donner cette impulsion en invitant les membres de leurs équipes à s’interroger sur leurs appétences, leurs forces et leurs valeurs. Les formations en management, comme le Programme Manager 100% Online de l’EDHEC Business School, sont très efficaces pour apprendre à communiquer et à engager ses collaborateurs dans leur développement. De plus, les formations à distance EDHEC Online incluent un accompagnement dédié au développement personnel et professionnel (coaching, mentorat…).
